¿Qué es salud sexual? con Fortuna Dichi

Según OMS la salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad, no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o incapacidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia.

¿Cómo traducimos esto?
La palabra clave para mí es BIENESTAR
Es hacer lo que me hace sentir bien.
Es conocer mis derechos y ejercerlos.
Es hacer lo que me genera placer.
Es conocerme, quererme, respetarme y cuidarme.
Es generar vínculos sanos, respetuosos y satisfactorios.
Es tener claras mis emociones y saber cómo expresarlas.
Es pedir lo que necesito.
Es adquirir información sobre salud, educación y atención.
Es protegerme contra enfermedades de transmisión sexual y embarazos no deseados (recuerda que el condón protege el cuerpo, no el alma)
Es ser capaz de experimentar placer sexual, satisfacción e intimidad cuando tú lo desees.

¿Cómo anda tu salud sexual?

¿En que área necesitas trabajar más?

 ¿Puedes y quieres hacer algún cambio?

¿Tu vida sexual habla de bienestar?

Quedo a tus órdenes
@fortunadichi
Fortuna Dichi Sexóloga

Sexológa, terapeuta de pareja, locutora, conferencista, escritora y mucho más. Me escuchan lunes y jueves 9:30 en 95.3 FM en Amor y los lunes a las 12 en 88.9 FM con Sofía Sanchez Navarro. Libro “Guía de placeres para mujeres” editorial Océano


Fortuna Dichi, estará colaborando con nosotras cada 15 días respondiendo TUS preguntas, si quieres que responda algo específico, envíalas al mail mujereologia@gmail.com con el asunto: Ask Fortuna

 

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Autor: Mujereologia

El blog que vino a revolucionar la vida de las mujeres, el guilty pleasure de los hombres.

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